Спортивного утра, друзья!

Спортивного утра, друзья!

Я всегда говорю, что тренироваться никогда не поздно. Выдалась свободная минутка — сделайте пару упражнений, разминку, растяжку. Тело только спасибо вам скажет. Для меня уже не важно, выходной или нет. Тренируюсь всегда.