СТЫД

​​СТЫД

Мой личный топ самых мерзких чувств – это стыд.

Да, все чувства важны и нужны, и стыд не исключение. Мы не писаем посреди улицы и не ходим в вонючей одежде – благодаря нормальному чувству стыда мы стараемся вести себя прилично.
Но всё, что ощущается сверх этого, предлагаю упразднить.

Не так посмотрела, не так ответила, не так выгляжу, не так делаю, не так, не так, не так, всё не так! И хочется провалиться сквозь землю!

Кто такой же молодец?

Окей, а есть ещё стыд за ребёнка. Не так повёл себя, не так ответил, съел козявку прилюдно, не поздоровался с соседом, устроил бардак в школе и т.д.
😱 Стыдобища! Ты зачем мать позоришь!

Хорошо жить со стыдом? – Нет, однозначно.
Но так уж устроено, что если стыдишься за себя, то стыдишься и за ребёнка. А если стыдишься за ребёнка, то… Ну вы же понимаете откуда всё это берётся?

Каждое наше «не позорь меня» и «как тебе не стыдно» обернётся мучительным жжением в груди у ребёнка лет через -дцать.

Он будет готов провалиться сквозь землю по малейшему поводу. Будет думать, что он не достоин и лучше вообще не высовываться. Не позволит себе заниматься танцами/песнями/любимым делом – потому что стыдно всё.

Стыдно жить. Стыдно быть собой. Стыдно проявляться.

Будем останавливать этот процесс?
Что для этого нужно?

1️⃣ Начать с себя. Привычка стыдиться – это плохая привычка, как курение. Избавляться сложно, но можно.

2️⃣ Стыд очень часто скрывает другие чувства. А не злитесь ли вы? Не печалитесь? Кто знает🤷🏻‍♀️ стыд специально застилает глаза, защищая от ещё более сложных для нас чувств.

3️⃣ Отслеживайте моменты, когда стыдите ребёнка. Зачем? Что вы сейчас чувствуете? Как можно по-другому?
Если отследите – сможете останавливать.

Работа над собой – дело долгое и необходимое. Но работать с ребёнком важно прямо сейчас, пока всё ещё можно улучшить и поправить.