Ученые вывели способ борьбы с прокрастинацией
Авторы опросили 296 японцев старше 20 лет, чтобы узнать их склонность к прокрастинации, взгляды на стресс и благополучие, а также то, как они изменились с течением времени. Особенность прокрастинации — трудности с увязкой сегодняшних действий и будущих результатов. Однако психологические причины долго оставались неясными.
Исследователи
