Не есть после шести или считать калории: ученые выяснили, какие ограничения не работают
Масса тела снижается, если ограничить время приема пищи в течение суток — во всяком случае, так гласят прошлые исследования. Однако американские ученые усомнились в этих результатах и решили проверить, как они связаны с объемом калорий 👉