В чем разница между человеком, который еле-еле доживает до 60 лет и 80 летним, который путешествует и наслаждается жизнью?
Думать, что дело в деньгах, генетике или удаче - крайне глупо. Все долгожители в курсе, что дело в знаниях!
Вам просто нужно соблюдать ряд простых правил, о которых не знают 95% людей, а познакомит вас с ними - кандидат наук