Захотелось показать самые красивые приемы пищи последних недель. Много зелени, яиц в самом разном виде, полезных насыщенных жиров, ярких овощей, — все это как раз составляет основу здорового подхода к еде и радует серым утром.
Моя тарелка уже сбалансирована и идеально закрывает все потребности организма, поскольку я слежу за питанием на протяжении всей жизни. А вам в помощь создала небольшую памятку —