Часто времени на полноценную тренировку в зале не хватает. Тогда лучше сделать небольшой интенсивный комплекс упражнений дома, чем не заниматься вообще.
Часто времени на полноценную тренировку в зале не хватает. Тогда лучше сделать небольшой интенсивный комплекс упражнений дома, чем не заниматься вообще.
