Итак, продолжим тему лени и модного сейчас слова «прокрастинация»?
Ловите горячую подборку книг на эту тему:
1. «Не мешай себе жить», Марк Гоулстон и Филип Голдберг.
2. «Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы», Сет Гиллихан.
3. «Сила воли», Келли Макгонигал.
4. «Сила привычки», Чарлз Дахигг.
5. «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию», Эндрю Смарт.
И помните, начиная работать со своими «недостатками», главное — сделать первый шаг и перестать себя за них корить. Всё решается, важно лишь понять и начать действовать.
